新年あけて結構たちましたね。

年末年始の暴飲暴食により食べ癖がついたのかひたすら食べ続けている。
そして当たり前のように太り続けている。
当たり前のこと過ぎてもはや落ち込みすらない。
でも生活を改める必要がある。
がんばらねば、新年度までに痩せるのを目標にしましょうそうしましょう。

最近はいろいろと考えることがあって、移住計画も進めつつ仕事へのモチベーションは上がることなく低迷中。
組織に尽くそうが報われることはない。

そういえばファスティングしようかと思っているけど、これまで頑なに手を出さなかった酵素に手を出すか迷い中。
日にちを設けるのが難しくてなかなか踏み切れない。
週末ファスティングでもしようかなぁ。

そんなとこ。去年はお疲れ様、今年も生きようね。

ということで更新できないことも肯定しようと思う
充実していると更新できなったりする

最近は紅葉がとても美しくていい気分
空や自然が好きなのはどうしてだろうと考えてみたら
その儚さが好きなのかもしれないと思った
西日がさして輝く木々の美しさも
雲の切れ間から覗く月も
その瞬間しか見ることができないから美しいのだと思う

休みはやることがたくさんあってあんまり休めない
楽しい用事が多いからいいけどちょっと疲れてきたな
なんにもしない休みも欲しいところ

おつかれさまでした
あしたもちゃんと生きようね

昔から明晰夢というのか
「これは夢だ」と思う夢しか見たことがない
それも、夢の登場人物は知らない人しかいないし、自分すら登場しなかった
ドラマや映画を見ているような感覚で、続きが見たいから起きないとか
二度寝をするとかよくあった

精神状態が悪い時、解離のようなものがあって
その夢もそういうことの一部だったんだと思う
自分が自分でないように思えたし、身体と精神が一致していない感覚があった
精神的に安定してから明晰夢ではあるけど現実味のある夢が多くなった
今度は夢と現実の区別が難しくなったけど
現実には起こりえないことも多いからなんとかなっている
亡くなった人や遠方にいて会えない人が登場することが多い
よく会いたいと思うからその影響だろう
なんというか、きちんと自分として生きている感じがして
いいことだなって思う
それなりに働いて、好物を食べて、時々旅行して
なんとなく満足して生きていきたいな

明日からまたがんばろうね